因为工作的关系,去了山东济南一趟。济南不算是都会化,郊外有一大片苍凉的土地,乘坐计程车的师傅告诉我,刚立春,过多一会,树上的幼叶子就会出来!呈现在面前是一棵棵光秃秃的树站在黄沙地上,伸出一条条枯竭的枝幹,苍凉但实在,死寂中内包藏着生命,看着的时候,爱死这种感觉!
这个自然生態的循环可以形容人的经历程上,一生究竟会经过多少个春夏秋冬?大家觉得呢?究竟是一年四季、一个月四季、一个星期四季、还是一天四季?你有没有算个?
春天的生氣、夏天的冲劲、秋天的惆怅到冬天的枯寂,笔者打个比喻,要是用冬天来形容人生的低潮,我觉得人(尤指城市人)最不懂得“过冬”。自然界的生物都有他们过冬的方法,从冬眠到减少活动、储粮过冬等,坦然面对这个既定的循环。但人在面对低潮时,要吗心有不甘、气急败坏要扭转,要吗心无餘力、意志消沈等运气来,蛮大部份的人很难坦然接受高高低低的“常情”。
文化科技的进步把人类和自生本体中的天然素质砍得支離破碎。先进科技造就人类一个幻想,『我们是地球的主人—优等生物!』,人的Ego自我也推到越来越高,加上物质文化的强势,人的Ego根本不容许自身跌倒(失败)。面对冬天的时候,忘记死寂中的生命力、忽略苍凉中的实在,遗忘“冬天 ”是一个调整自身力量、储粮(内在资本)过冬的机会。
要是这一刻,你正经历“冬天”,请到郊外看看自然界的植物,无论是大树小草,都在坦然步过冬天,迎接春天的来临!内观中,自生中的力量未有消失!
朋友们,加油!
好友Prachi在meditation冥想的练习有蛮多的研究,她曾介绍一个给我,对处理压在心头的负面感受,非常有用,我会邀请她跟大家分享,大家不妨留意和运用!
张晓蔓
Hilda Cheung
2010年3月12日
Hilda Cheung
2010年3月12日
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以及你可把个人的启发或学习,电邮 isophyworld@gmail.com 分享,并有机会张贴到isophy.info 让大家多一个机会学习。
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